芳香療法是一類獨(dú)立的、體系完備的自然療法,目前已發(fā)展出法系、德系和英澳系等不同流派。法系側(cè)重于醫(yī)療保健,芳香療法屬于法國醫(yī)療范疇;英澳系不太關(guān)注醫(yī)療功能,更加側(cè)重美容保養(yǎng);而德系強(qiáng)調(diào)身、心、靈的整合,講究玄之又玄的“能量”,這也許讓國人對以嚴(yán)謹(jǐn)著稱的德國人大跌眼鏡。
在第四次森林療養(yǎng)師集中培訓(xùn)中,我們邀請了著名芳療師賴沛文先生,以法系芳香療法為重點(diǎn),為學(xué)員講授了三節(jié)入門課。我們期待為學(xué)員打開一扇窗,將來能夠?qū)⒎枷惘煼ǖ囊恍┦址☉?yīng)用于森林療養(yǎng),不斷創(chuàng)新森林療養(yǎng)的形態(tài)。聽了賴先生的課,我們感想很多,有兩點(diǎn)感受一定要拿出來和大家分享。
“再美好的東西也會有人不喜歡”
賴先生讓學(xué)員依次聞尤加利、加州甜橙、佛手柑、依蘭等幾種精油,每聞過一種精油,都會詢問大家是否喜歡。我粗略統(tǒng)計一下,每種精油總是有超過25%的人說不喜歡。接觸森林療養(yǎng)之后,我知道個體之間存在差異,但是如此之大的差異,還是讓我驚詫不已。對于芳香療法來說,氣味是最重要的作用機(jī)制,如果不喜歡精油氣味,芳香療法也難以發(fā)揮作用。個體差異大,這是所有替代療法面臨的共同問題,森林療養(yǎng)也不例外。每個人都有自己喜歡的森林,甚至有些人壓根不喜歡森林。所以森林療養(yǎng)師要及時觀察出這種端倪,合理做出安排,不能勉強(qiáng)體驗者,也不要為難自己。
“陪伴”勝過“花言巧語”
在講授芳香撫觸手法時,賴先生要求學(xué)員做到“不判斷、不評價、不分析和不下定義”,強(qiáng)調(diào)“無條件付出是愛,無條件接受也是愛”,這兩點(diǎn)同樣適用于森林療養(yǎng)。森林療養(yǎng)是基于森林資源的一種增值服務(wù),不僅需要技術(shù)手法,更需要一些服務(wù)精神。比如,如果體驗者向我們傾訴,我們不應(yīng)該抱有憐憫心態(tài),更不能說出“你好可憐啊”之類的話;也許體驗者蓬頭垢面就來到森林,我們也不應(yīng)該皺一下眉頭。森林療養(yǎng)師不要對自己的手法過于自信,實(shí)際上我們“治愈”不了任何人,有時我們能做的只是簡單“陪伴”。
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